Ha llegado la época de catarros, gripes, etc. aunque es un problema durante todo el año. Uno de los remedios mas populares para descongestionar, desde siempre, ha sido el preparado de Vick´s Vapor Rub.

Esa crema que nuestras madres nos ponían en el pecho antes de dormir para poder respirar mejor. La marca Vick´s sacó algo realmente nuevo hace unos años – los discos de ducha con los mismos ingredientes de su famoso preparado para descongestionar.

Se utilizan en la ducha para liberar los aceites esenciales del producto y ayudar a descongestionar las vías respiratorias.
Solo hay un problema. Hace muy poco se ha advertido al público que uno de sus componentes activos tanto de la crema como de los discos – el alcanfor – es perjudicial para menores de 12 años.

Nuestros discos utilizan solo y únicamente el aceite esencial de eucalipto – que es el indicado específicamente para descongestionar las vías respiratorias. Así toda la familia puede disfrutar de todos los efectos beneficiosos pero sin ninguna contraindicación.

Estos discos de ducha son muy fáciles de hacer y usar, baratos y sobre todo muy efectivos. En un recipiente hermético con un lazo e instrucciones son un regalo muy personal, práctico y apreciado para amigos y familia.

¿Cómo se usan? Pensar en las bombas de baño pero para la ducha. Tan fácil como echar un disco en el suelo de tu ducha donde el agua puede alcanzarlo. Esté, al disolverse, libera las esencias en un ambiente cálido y húmedo para que penetre mejor en nuestras vías respiratorias.

Materiales:
• 1 taza- o180 gr bicarbonato de sodio
• 1 cucharada colmada de maicena
• 1/3 taza – 80 ml de agua
• Aceites esenciales – lavanda y limón recomendado
• Optativo: Colorante comestible 2 gotas
• Moldes de silicona o papel de cupcakes

How To:
• Mezclar 1 taza de bicarbonato de sodio con 1 cucharada colmada de maicena.
• Remover bien para que no queden grumos.
• Agregue lentamente en la 1/3 taza de agua taza. Debe quedar todo incorporado sin líquido sobrante.
• Optativo: Añadir 1 o 2 gotas de colorante comestible – remover dejando vetas o todo homogéneo según gustos.
• Vierta esta mezcla en los moldes de silicona o de papel de cupcakes presionando para que quede bien macizo. Después de 2 minutos quitar cualquier agua sobrante que quede en la parte superior.
• Hornear a 350 F– 180 C grados durante 20 minutos (recomendado). También puede dejar secar al aire 24 a 36 horas.
• Una vez que hayan enfriado completamente, retire los moldes y añadir 2-3 gotas** de aceite esencial eucalipto a cada molde. **Si quiere mas intensidad puede añadir mas gotas a los discos cuando los haga o usar mas discos en la ducha
• Guardar en un recipiente con tapa.

Como Usar:
• Colocar un disco en la bañera o plato de ducha donde le alcance el agua de ducha. Ducharse como de costumbre (suponemos que será con agua caliente no fría). Disfruta de los beneficios del aroma de eucalipto.
Los discos se disolverán durante la ducha sin dañar las tuberías. De hecho el bicarbonato sódico suaviza el agua haciéndola menos dura que hace que el agua fluya mejor por las tuberías.

Discos de Ducha – quizás nunca has oído hablar de ellos. Se parecen a esos llamados bombas de baño que contienen aceites esenciales.

Lo que pasa es la mayoría de nosotros no tenemos tiempo a diario para ese baño de lujo. Normalmente una ducha rápida y a la calle o a dormir.

La solución está en estos discos que utilizan la aromaterapia para ayudarnos a conciliar el sueño y relajarnos o a espabilarnos y estar listos para el día de trabajo.

Para los que no lo siguen, la aromaterapia es la ciencia de utilizar aceites esenciales para alterar nuestros estados de ánimo tanto para excitarnos como para relajarnos.

En realidad no es nada nuevo aunque ahora se le estudia más científicamente. ¿Porque te crees que tantas generaciones de humanos han utilizado los perfumes o inciensos? No era solo para enmascarar los malos olores.

Estos discos de ducha son muy fáciles de hacer, baratos y sobre todo muy efectivos. Además puedes combinar esencias para hacer el resultado que más te va a ti. Puedes poner solo una esencia o una combinación.

Dependiendo cuando te duchas – si es por la noche usar lavanda para asegurarte un sueño relajado, si por lo contrario eres de ducha mañanera no hay mejor manera de espabilarte y empezar el día con un disco con cítrico.

¿Cómo se usan? Es tan fácil como echar un disco en el suelo de tu ducha donde el agua puede alcanzarlo. Este al disolverse libera las esencias en un ambiente cálido y húmedo para que penetre mejor en nuestro olfato y empiece a hacer su magia.

Materiales_
– 1 taza- o180 gr bicarbonato de sodio
– 1 cucharada colmada de maicena
– 1/3 taza – 80 ml de agua
– Aceites esenciales – lavanda y limón recomendado
– Optativo: Colorante comestible 2 gotas, inclusive purpurina para bonito
Moldes de silicona o papel de Cupcakes